...számukra a legkönnyebb és leggyorsabb az izmok fejlesztése és a gyors, stabil fejlődés. Kapcsolódó fórumok: ektomorf testalkat fejlesztése ektomorf testalkat atléta testalkat testalkat megállapítása testalkat meghatározás testalkattípusok ektomorf testalkat fejleszthetősége...

...nemi hormonok működésének milyenségére. Mérésével a három hónapos felkészülés során később még részletesebben foglalkozunk. A túlságosan kövér vagy éppen fiús testalkat is a hormonháztartás zavarára utalhat. A fokozott és férfias...

...testalkat nemcsak őseink, hanem a ma emberének is szépségideálja. S mindez attól függ, hogyan és mennyire eddzük testünket, mennyit mozgunk. Nem véletlen, hogy a születés pillanata egyet jelent a mozgással....

...száma lecsökken. Életkor: A kor előrehaladtával egyre gyengébbek lesznek a csontok. Gének: Ha a családban előfordult csontritkulás, akkor nagyobb az esély a betegségre. Testalkat: az alacsony vagy vékony emberek csonttömege...

Mottó: „Úgy menjen minden, mint a karikacsapás” A Kos csillagjegyűekre (03. 21.–04. 20.) jellemző az arányos testalkat (kerek formák), a jó felépítés (vastag csontozat). Fent és lent fejlett. Kockázati zónák:...

Mottó: „Létfontosságú anyagcsere” A Szűz csillagjegyűek (08. 24.–09. 23.) jellemző a kerek, de kevésbé húsos, hosszú, vékony testalkat, vékony végtagok. Kockázati zónák: főleg a középtájon, has és csípő. A szűz...

...hogy a hajszín és a szemszín egyezzen, hanem a vonások, a fejforma, a testalkat. Sok esetben bizonyosodott be, hogy a működő, stabil házasságban is a házasfelek, elkezdenek egymásra hasonlítani, és...

...a női hormon, az ösztrogén termelése fokozatosan csökken, felgyorsulhat a csontfogyás üteme. Jelentős szerepet játszanak a csontritkulás kialakulásában az öröklött tényezők mellett a korai menopauza, a vékony, törékeny testalkat, elégtelen...

...csontritkulásban megbetegedni, hiszen a hajlamosító tényezők ismertek (pl. sovány testalkat, kevés tejtermék fogyasztása, dohányzás, kevés testmozgás stb.), mégis többnyire csak akkor figyelünk fel a már kialakult bajra, amikor komoly, vissza...

...még nagyobb, ha egyébként is (nagyobb ütés nélkül) törékeny a csontjuk. • A vékony testalkatú, alacsony, kevésbé izmos nők is nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint testesebb társaik, akik – miután...